2021-12

毎朝5時台の朝RUN（ジョギング）を続け、2年7ヶ月が経過していた…。 思えばスタートしたきっかけは、中3娘が中学入学と同時に部活動で、 陸上部に入ったことだった。 「 部活で先輩たちに付いて行くための基礎体力づくり 」として...